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●“腰痛”にがまんは禁物!

腰痛の原因は、こんなにある!

多い“ぎっくり腰”と“椎間板ヘルニア”

治療法はいろいろ

日常生活では



腰痛
“腰痛”にがまんは禁物!
現代社会は、近い距離でも車で移動して歩かなくなり、また、パソコンの普及により、悪い姿勢や身体に合わない椅子に長時間座って作業をすることで、腰に無理な負担がかかることが多くなりました。 運動不足とともに腰の筋力も低下し、腰痛を訴える人の数は増えています。

腰は、日常生活で最も負担がかかり、からだの土台とも言うべき大事な役割を担っています。腰の痛みは生活の質( QOL = Quality of Life )に影響します。がまんしているうちに悪化したり、実は内臓疾患や心の病気が原因になっていることもあります。早めに医療施設に行き、原因を確かめて早期に治療をしましょう。

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