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今月のオススメ

目覚めのスッキリ体操
(休日の過ごし方 > 体を動かす)

毎朝、気持ちよくスッキリと起きたい!一日を爽快にスタートするために、目覚めのスッキリ体操をご紹介します。

春の帽子
(快い装い)

春が訪れると気分も軽やかになり、紫外線など気にせず、無防備に外へ出てしまいがちです。

筍(たけのこ)
(大人流・食を楽しむ>旬の食材)

「筍(たけのこ)」は、春の味覚そのものです。

CONTENTS

旅の医療会話

いざというとき役立つ、トラベル医療英会話をご紹介します。

誰でも簡単にできるリフレッシュ・アイデアをご紹介します。

おしゃれで快適な「装い」について、考えてみませんか?

 

「食べる」ことの素晴らしさを知る…それが、大人流「食」の楽しみ方です。

さらに心地よく暮らせるように、ちょっとした工夫をしてみませんか?

ちょっともの知りになる「体」のエピソードをご紹介しましょう。

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