私の健康法といえば、なんといっても、走ることです。みなさんご存知かも知れないですが、走ることが好きで、今では、走ればその日の自分の体調が分かるくらいになっています。

　食べ物で気をつけていることといえば、胃にやさしいものが好きなので、野菜・麺類は必ずとるようにしています。お酒は、ビールが大好きで、飲みすぎは体に良くないと分かっていながら、ついつい深酒になってしまい、自分でも飲みすぎなければ本当に健康なのにとつくづく思うほどです。

　そのほか、毎朝、必ず冷たい水を飲むようにしています。これは、胃や腸を洗浄するためにやっているのですが、これがなかなか体に良い。

　また、芸能人は歯が命ということで、毎週必ず歯医者に行っています。実は、歯垢や歯石をとってもらうのが大好きなのです。ちなみに歯医者さんからは、毎回、「もう来なくてもいいですよ」といわれているのですが、これはなかなかやめられそうにないですね。